SEBAORGANIZÁCIA A INTUITÍVNY TIME MANAŽMENT

Cieľ

Pomôcť účastníkom lepšie porozumieť sebe, svojim možnostiam a pracovným návykom, odhaliť vnútorných sabotérov a zlozvyky, ktoré vedú k preťaženiu a stresu, a naučiť ich efektívne využívať čas a energiu. Program podporuje rozvoj zdravej sebadisciplíny, schopnosti stanovovať priority, delegovať úlohy a pracovať s intuíciou tak, aby účastníci vedeli riadiť svoju prácu efektívne a s nadhľadom.

Obsahový rámec

Program kombinuje sebapoznanie, praktické cvičenia a modely time manažmentu:

• Sebapoznanie a diagnostika

• Analýza pracovného kontextu

• Zdravá sebadisciplína a kontrola času

• Odstraňovanie nezdravých vzorcov

• Modely fungovania so zdrojmi

• Rozvoj intuície a kontaktu so sebou