HNEV
AKO SIGNÁL

Cieľ 

Cieľom programu  je porozumieť emócii hnevu ako dôležitému zdroju informácií a využívať ju konštruktívnym spôsobom pri komunikácii a spolupráci.

Školenie podporuje rozvoj emočnej inteligencie, sebaregulácie a empatie, ktoré prispievajú k zlepšeniu medziľudských vzťahov, zvládaniu náročných situácií a efektívnemu riešeniu konfliktov v pracovnom prostredí.

Obsahový rámec 

• Hnev ako informácia, nie problém

• Emočná inteligencia v praxi

• Spúšťače hnevu v pracovnom prostredí

• Konštruktívne vyjadrenie hnevu

• Práca s potlačeným hnevom

• Praktické nástroje regulácie emócií

• Konflikt manažment